Athletiktraining
| Datum | 13.05.25 |
|---|---|
| Ort | Herisau, Teufen |
Inhalt des Trainings
Athletik vereint Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit - die Schlüssel für Höchstleistungen in jeder Sportart. Optimiere deine Fähigkeiten mit gezieltem Athletiktraining, entfessle dein volles Potenzial und steigere nachhaltig deine Performance.
Nutze die Chance, nicht nur körperlich, sondern auch mental zu wachsen und deinen sportlichen Horizont zu erweitern. Starte jetzt und baue die Grundlage für deinen Erfolg.
An wen richtet sich das Angebot
Das Angebot ist offen für jedermann und richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die intensiv an der Physis und speziell an der Schnelligkeit arbeiten wollen.
Leitung
Die Trainings finden unter professioneller Leitung der Trainerinnen und Trainer von Appenzellerland Sport statt.
Bei Fragen zum Angebot, zu individuellen Lösungen sowie für die Anmeldung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Athletiktraining Herisau
Datum:
- Mittwoch, 23. April 2025 bis Mittwoch, 24. September 2025
Ort/Zeit:
- Mittwochnachmittag, 13:00-14:00 Uhr
- Sporthalle Langelen, Langelenstrasse 16, 9100 Herisau (Winter)
- Sportanlage Ebent, Ebnetstrasse, 9100 Herisau (Sommer)
Athletiktraining Teufen
Datum:
- Fortlaufend, jeden Freitag
Ort/Zeit:
- Freitagmorgen, 07:30-08.40 Uhr
- Sportanlage Landhaus, 9053 Teufen (Winter)
- Rundbahn Landhaus, 9053 Teufen (Sommer)
Speedtraining
| Datum | 05.02.25 - 02.07.25 |
|---|---|
| Ort | Sportanlage Landhaus, 9053 Teufen |
Inhalt des Trainings
Schnelligkeit ist eine wichtige Komponente in jeder Sportart - sei es bei explosiven Starts, “Stop and Go - Bewegungen” oder blitzschnellen Reaktionen. Studien zeigen, dass die ideale Zeit für das effektive Schnelligkeitstraining im Alter von 7 - 12 Jahren liegt. In dieser Phase wird die Basis für schnelle Bewegungen gelegt.
An wen richtet sich das Angebot
Das Angebot richtet richtet sich an Kinder und Jugendliche, die unter professioneller Leitung ihre Schnelligkeit verbessern möchten.
Datum:
- Mittwoch, 05. Februar 2025 bis Mittwoch, 02. Juli 2025
Zeit:
- Mittwochnachmittag, 13:00 - 14:00 Uh
Ort:
- Rundbahn Landhaus, 9053 Teufen (nach Frühlingsferien)
- Sporthalle Landhaus, 9053 Teufen (bis Frühlingsferien)
Trainingsangebot
- Schnelligkeitstraining in vielseitiger und spielerischer Form
- Koordinationstraining
- Test zur Überprüfung der Fortschritte
Bemerkungen
- Athlet/innen ab Jahrgang 2013 - 2018
- Durchführung ab mind. 8 - max. 18 Athlet/innen
- Kein Training: Frühlingsferien / Auffahrtswoche
- Kosten: CHF 152.- pro Halbjahr
Speedcamp Sommerferien
| Datum | 04.08.25 - 08.08.25 |
|---|---|
| Ort | Sportanlage Landhaus, Landhausstrasse 3a, 9053 Teufen |
Speedcamp
Du willst schneller springen, explosiver starten und deine Agilität auf ein neues Level bringen? Dann ist unser Speedcamp genau das Richtige für dich - denn hier wollen wir folgendes erreichen:
- Optimierung von Stop-and-Go-Bewegungen, was bei Sportarten wie Handball, Fussball und Unihockey von grossem Vorteil ist
- Verbesserung der Schnelligkeit, Reaktion und Explosivität
- Weiterentwicklung im Bereich Koordination und Teamgeist
Die Trainings finden unter professioneller Leitung der Trainerinnen und Trainer von Appenzellerland Sport statt.
Erlebe gemeinsam mit Freunden eine unvergessliche Woche und melde dich jetzt an!
Kosten pro Camp
| Alle Athlet/innen | CHF 100 |
Informationen
- Es wird Montag, Mittwoch und Freitag ein Training zwischen 09:00-11:00 Uhr angeboten
- Athleten/innen ab Jahrgang 2014
- Durchführung ab mindestens 6 bis maximal 40 Athletinnen und Athleten
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Athletikcamp Herbstferien
| Datum | 13.10.25 - 16.10.25 |
|---|---|
| Ort | Sporthalle Landhaus, Landhausstrasse 3a, 9053 Teufen |
Athletik vereint die Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Damit ist die Athletik die absolute Grundlage für Top-Leistungen in allen Sportarten. Nutze die Gelegenheit und verbessere durch gezieltes Athletiktraining deine Leistungen in deiner Sportart.
Das Angebot ist offen für jedermann und richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die intensiv an der Verbesserung ihrer Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit arbeiten wollen.
Kosten pro Camp
| Alle Athlet/innen | CHF 100 |
Informationen
- Es wird täglich ein Training zwischen 08:00 - 10:00Uhr angeboten
- Athleten/innen ab Jahrgang 2015
- Durchführung ab mindestens 6 bis maximal 40 Athletinnen und Athleten
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
20 Jahre Appenzellerland Sport – Jubiläums-Hauptfest
| Datum | 25.10.25 |
|---|---|
| Ort | Teufen |
Save the Date: Hauptfest am Samstag, 25. Oktober 2025
Appenzellerland Sport feiert 20 Jahre Engagement für Sport, Bewegung und Talentförderung! Unser Jubiläumsjahr 2025 bietet zahlreiche Highlights, die mit dem grossen Hauptfest am Samstag, 25. Oktober 2025 ihren Höhepunkt erreichen.
20 Jahre voller Erfolge – Feiern Sie mit uns!
Das Jubiläumsjahr steht im Zeichen der Dankbarkeit, des Rückblicks auf zwei Jahrzehnte voller sportlicher Höhepunkte und des Ausblicks auf eine vielversprechende Zukunft.
Halten Sie sich dieses Datum frei und lassen Sie uns 20 Jahre Appenzellerland Sport gemeinsam feiern!
